健康催眠助手，這是一款十分實用的幫助放大家進(jìn)入睡眠的app，在這里有各種豐富的森林的聲音，小雨，大雨，雷雨，海浪等等來自自然的聲音，app采集這些聲音就是為了用戶在睡眠時聽能有身臨其境之感，就好像躺在草地上，感受自然的撫摸與呢喃。

健康催眠助手特色

人以自然之聲養(yǎng)自然之道，健康催眠助手是一款精致的音樂助眠應(yīng)用。

通過純凈的自然之聲讓人如臨其境，喚起心中美好的感覺。

有效緩解心理壓力，促進(jìn)身體放松，幫助誘導(dǎo)人腦進(jìn)入睡眠狀態(tài)，打造優(yōu)雅睡眠計劃。

健康催眠助手功能

1、豐富的助眠音樂

2、可學(xué)習(xí)睡眠知識

3、幫助你緩解壓力

健康催眠助手相關(guān)

如今，睡眠障礙已經(jīng)成為一種現(xiàn)代都市病，更成為一個不可忽視的社會問題。

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，超過3億中國人有睡眠障礙，成年人失眠發(fā)生率達(dá)38.2%，六成以上90后覺得睡眠不足，六成以上青少年兒童睡眠時間不足8小時……

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