LITTA健身app是一款人氣很高的運動健身軟件。不想去健身房，那就下載一個LITTA健身app吧。在LITTA健身app上面有很多的專業(yè)健身課程，減脂課、瑜伽課、塑性課、拳擊課等等應有盡有，每一個課程都是由專業(yè)的健身教練錄制的，用戶可以放心跟著一起做運動。老人和少兒也能夠在這里找到適合的課程哦，全民健身一起來。

LITTA健身app優(yōu)點

1、專業(yè)的教練為用戶打造健身視頻，讓用戶都能在手機上面學習健身;

2、堅持訓練就能獲得完美體形，用戶只要堅持不懈的鍛煉，就能擁有一個健康的身體

3、和多人一起訓練讓用戶訓練不孤單，和其他的用戶交流你的健身技巧

LITTA健身app內容

1、直播課表，熱門直播，一鍵預約;直播回放，錯過直播，點擊回看隨時練。

2、課程包括塑形、燃脂、舞蹈、瑜伽、體態(tài)康復、少兒、辦公室訓練、健身知識等多個種類。

3、LITTA健身app覆蓋基礎、進階、強化多個難度等級，100+課程品類、2000+海量視頻資源。

LITTA健身app說明

1、LITTA健身app是一款可以隨時隨地輕松鍛煉的必備健康軟件，這個平臺上有很多專業(yè)的明星教練指導你如何輕松鍛煉。

2、這里有各種系列的課程，如瑜伽，舞蹈和健身課程。

3、還有高效燃燒脂肪快速減肥的健身課程，幫助大家達到自己想要的健身效果。

LITTA健身app特色

【界面煥新，即刻開動】全新設計，融入更多智能元素，給你更佳的線上線下聯動體驗。

【更多課程，隨心選擇】團操、私教、訓練營、精品小團課，一鍵預約，健身24小時不打烊。

【教練健友，想搭就搭】圈子功能全新上線，助你找到千萬健友同好，給你全新的健身社交互動體驗。

LITTA健身app亮點

【瑜伽系列】哈他瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、舞韻瑜伽、球瑜伽、冥想等等

【舞蹈系列】街舞、爵士舞、肚皮舞、尊巴、漫步舞林、LITTA DANCE等等

【燃脂系列】HIIT、戰(zhàn)斗搏擊、有氧燃脂等等

【塑形系列】人魚馬甲線、上肢雕塑、核心訓練、全身塑形等等

【少兒課系列】跳繩課、折返跑訓練等應試教育課程系列，少兒體態(tài)調整、少兒街舞課程等等

【老年課系列】廣場舞、康復拉伸等等

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