云南健身是一款專注于健身運(yùn)動(dòng)的軟件，為用戶提供多種健身方式，瑜伽、拉丁舞、中國(guó)舞等等，用戶可以來(lái)這里報(bào)名學(xué)習(xí)健身課程，用戶在學(xué)會(huì)一門技能的同時(shí)還能鍛煉自己的身體，讓自己變得越來(lái)越健康，有需要的小伙伴們快來(lái)這邊下載試試吧。

云南健身app功能

1.健身工具：簡(jiǎn)單測(cè)算BMI指數(shù)、運(yùn)動(dòng)熱量消耗和人體基礎(chǔ)代謝率等;

2.健身計(jì)劃：打造屬于自己的專屬健身計(jì)劃，參考計(jì)劃一鍵置為自己的計(jì)劃，靈活的健身計(jì)劃編輯模式，可以編輯每一個(gè)動(dòng)作的個(gè)數(shù)、組間休息，還能拖動(dòng)動(dòng)作排序，讓健身計(jì)劃改變變得簡(jiǎn)單;

3.健身營(yíng)養(yǎng)：精選健身食譜以及補(bǔ)劑使用相關(guān)知識(shí)供健身者參考;

4.學(xué)習(xí)模塊：清晰的分類：徒手、啞鈴、杠鈴、拉力、其他，每個(gè)動(dòng)作都有動(dòng)畫指導(dǎo)，并配有詳細(xì)的動(dòng)作說(shuō)明，旨在讓健身動(dòng)作學(xué)習(xí)變得容易;

云南健身app特色

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云南健身app亮點(diǎn)

用戶能夠在平臺(tái)上學(xué)習(xí)非常多的健身知識(shí)

用戶能夠get到訓(xùn)練的資料

所有的健身器械平臺(tái)都有專業(yè)的動(dòng)作詳解

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