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根據(jù)用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓練計劃，4分鐘也可以完成一次健身訓練
所有動作均配有視頻，標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門
權威健身專家把控內容，為每個人制定科學的健身計劃
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