Keep是一款專門為你定做的有規(guī)律的健身app。有了這款app你可以每天規(guī)劃屬于你自己的訓(xùn)練過程，并且你還能夠擁有屬于你的健身教練，每一個(gè)動作都是非常的精確和規(guī)范！

【App Store 官方推薦的移動健身工具】 

【健康健美榜排名第一的移動健身工具】 

想要胸肌腹肌馬甲線人魚線？想減脂？想塑形？ 

可是健身房太遠(yuǎn)？器械太復(fù)雜？ 

害怕運(yùn)動不當(dāng)對身體造成傷害？ 

你需要的就是移動健身教練——Keep！ 

Keep軟件特色

－多種健身訓(xùn)練，供你選擇。 
訓(xùn)練計(jì)劃針對不同人群、各種器械和健身目標(biāo)組合編排，適用最廣泛的健身場景。 

－真人同步訓(xùn)練，記錄進(jìn)度。 
全程語音督導(dǎo)，自動同步進(jìn)度，無需自己背動作，記組數(shù)。 

－分享健身成果，一起進(jìn)步。 
圖片分享，社區(qū)互動，結(jié)識同樣熱愛運(yùn)動的朋友，讓堅(jiān)持健身不再孤獨(dú)。 

跑步愛好者福利：Keep出品跑步、記步、跑前拉伸等很多實(shí)用功能，陪你邁出有氧每一步，征戰(zhàn)馬拉松指日可待。 

每天Keep一下～堅(jiān)持就是勝利！ 

又燃又酷，就是Keep！ 

Keep熱門課程： 

HIIT燃脂 

腹肌撕裂者 

人魚線雕刻 

生理期舒緩 

7分鐘晨間操 

鄒市明拳擊燃脂 

鄒市明戰(zhàn)斗跳繩 

瑜伽課程 

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