Ease助眠是一款很棒的睡眠軟件，免費去使用，元素很多，很值得使用的軟件，全新的界面，每日減壓，各種音樂免費去使用，非常值得你去下載使用的軟件，喜歡的小伙伴可以來本站下載吧!

Ease助眠怎么用

1、打開Ease助眠app，進入為你，提供助眠故事、冥想、白噪音等等。

2、進入助眠，提供助眠故事等其它方便助眠的項目。

3、進入放松，擁有超多自我減壓的音樂等。

4、進入我的，可以查看歷史記錄等等。

Ease助眠怎么聆聽音樂

1、進入放松界面，選擇音樂。

2、進入后，就可以聆聽了。

Ease助眠優(yōu)勢

1、減壓練習：提供多種放松技巧、呼吸練習、冥想、瑜伽教程等，幫助用戶減輕壓力，提高專注力。

2、聲音療愈：擁有專門為入睡設計的音樂，包括輕柔的旋律、大自然的聲音等，幫助用戶快速進入睡眠狀態(tài)。

3、社區(qū)互動：可以在應用內(nèi)分享自己的睡眠經(jīng)驗、感受、改善方法等，與其他用戶進行交流和互動

4、睡眠小貼士：提供關于睡眠和減壓的小貼士和文章，幫助用戶了解更多相關知識。

Ease助眠評價

十分好用的助眠軟件，會給你超多的助眠音樂，支持線上交流，你就能夠直接在線上分享自己的睡眠習慣、睡眠感受等，特別的方便，進一交流與互動，幫助你改善失眠。

軟件截圖