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番茄輕斷食app怎么修改每日喝水目標(biāo)

打開番茄輕斷食App首頁，點(diǎn)擊【今日喝水】進(jìn)入。

進(jìn)入今日喝水頁面，點(diǎn)擊每日目標(biāo)右側(cè)【修改】進(jìn)入。

進(jìn)入每日目標(biāo)頁面，選擇每日喝水目標(biāo)，點(diǎn)擊【確定】即可。

番茄輕斷食app軟件介紹

番茄輕斷食是一款提供輕斷食計(jì)劃、輕斷食食譜、食譜推薦、食物熱量查詢、體重記錄、體型記錄、喝水提醒的工具，為您提供全方位的輕斷食與健身支持，小白自帶引導(dǎo)，大神量身定制，為您的每個(gè)階段帶來科學(xué)、健康、專業(yè)的斷食指導(dǎo)，為您減肥減肥提供更好的幫助。讓您輕松管理身材，擁抱健康生活。

番茄輕斷食app軟件內(nèi)容

1、提供明晰的數(shù)據(jù)展現(xiàn)，讓您一望而知地了解方案執(zhí)行狀況，輕松生成專屬的方案。

2、根據(jù)您的身體狀況、偏好和目標(biāo)，制定個(gè)性化的斷食方案，讓瘦身更加科學(xué)有用。

3、結(jié)合營養(yǎng)學(xué)和斷食研討，為您提供科學(xué)合理的食譜配方，保證飲食既健康又美味。

番茄輕斷食app軟件功能

專屬斷食計(jì)劃：我們提供多種常見的間歇性斷食計(jì)劃，包括16+8、18+6、20+4、23+1等，并支持自定義計(jì)劃，以滿足不同用戶的需求。

可視化數(shù)據(jù)展示：我們提供詳細(xì)的斷食記錄和體重追蹤功能，讓您實(shí)時(shí)了解自己的身體變化，更好地掌握自己的健康狀況。

專屬瘦身記錄：我們提供瘦身記錄功能，讓您記錄每天的食物熱量和身體信息，并提供豐富的數(shù)據(jù)分析，幫助您更好地掌握自己的營養(yǎng)攝入情況。

斷食知識(shí)庫：我們提供專業(yè)的斷食知識(shí)庫，包括科學(xué)的斷食原理、常見問題解答、飲食指南等內(nèi)容，幫助您更深入地了解斷食的知識(shí)。

番茄輕斷食app更新日志

v3.0.0

優(yōu)化并修復(fù)了一些已知問題;

番茄輕斷食app軟件測評(píng)

專業(yè)的斷食減脂軟件，大家可以在這里學(xué)會(huì)各種瘦身技巧!

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