每日減脂app推薦給大家，這是一款使用起來非常方便的記錄打卡軟件，記錄用戶們?nèi)硇畔ⅲㄖ茖贉p脂食譜，每天都會(huì)提醒用戶們喝水，不管跟蹤用戶們的輕斷食情況，獲得更健康的自己。

每日減脂app介紹

熱量減脂，完美身材

科學(xué)飲食，健康生活

體內(nèi)脂肪超過正常范圍，通過各種手段減掉自己身上多余脂肪的行為。 為了加快減肥減脂效率，每天三餐保證營養(yǎng)均衡，本著早餐吃飽、午餐吃好、晚餐吃少的原則，尤其是晚餐盡可能避免吃過多，更不能吃任何熱量高的食物

每日減脂app使用方法

1、打開軟件先進(jìn)行賬號(hào)的注冊(cè)和登錄

2、接著進(jìn)入到斷食板塊中選擇相應(yīng)的挑戰(zhàn)計(jì)劃

3、軟件還設(shè)有多種食譜供用戶去選擇

4、點(diǎn)擊記錄還能夠快速對(duì)每天的攝入情況進(jìn)行記錄

每日減脂app功能

①專屬個(gè)人計(jì)劃：

根據(jù)你的性別、身高、體重、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，制訂專屬飲食、斷食、食譜計(jì)劃

②每餐熱量跟蹤：

10w+的食物庫，記錄各類食物的熱量信息，幫你追蹤每餐熱量

③減重記錄查詢：

記錄每日體重信息，清晰查看減重狀態(tài)及數(shù)據(jù)變化，隨時(shí)分析個(gè)人信息

④飲水提醒記錄：

不愛喝水星人的福利，飲水時(shí)間實(shí)時(shí)提醒，不擔(dān)心錯(cuò)過喝水時(shí)間

⑤多種斷食計(jì)劃：

日計(jì)劃，周計(jì)劃，自定義計(jì)劃等等超多計(jì)劃

⑥多種類型食譜：

對(duì)應(yīng)斷食計(jì)劃制訂了6套專屬食譜，此外還有4套專屬生黨、上班族、女性的食譜

⑦斷食記錄分析：

記錄每日斷食開始和結(jié)束時(shí)間，每日斷食時(shí)長和飲食時(shí)間，方便管理信息

⑧科學(xué)斷食知識(shí)：

頁面中隨時(shí)可看到各種斷食知識(shí)的講解，科學(xué)的論證輕斷食的益處

每日減脂app優(yōu)勢

1、習(xí)慣養(yǎng)成根據(jù)你自己的生活來決定，從此生活也會(huì)更加充實(shí);

2、讓用戶可以進(jìn)行科學(xué)減肥，這樣才可以給你更好的減肥效果;

3、社區(qū)交流，更多的服務(wù)都是可以來輕松感受，分享自己的經(jīng)驗(yàn);

4、讓你減肥數(shù)據(jù)都可以看見，用戶才能直觀的知道自己的減肥情況;

每日減脂app更新日志

v1.0.8

增加小組件功能;

增加食譜數(shù)據(jù);

每日減脂app測評(píng)

能夠幫助用戶們規(guī)律健身的專用軟件!

軟件截圖