解壓小橙子app是一款幫助用戶更好實現心理檢測的手機軟件，在線定制專屬個性化的健康計劃，在線數據信息參考，十分靠譜給力，快來下載試試吧！

解壓小橙子app功能

小橙子能夠自動記錄你的心率、呼吸、睡眠等數據，并給出詳細的曲線展示，讓你一目了然地了解自己的身體和情緒狀態(tài)。

你可以根據自身情況制定個性化的健康計劃，如每天喝足夠的水、保持規(guī)律的作息、運動等，幫助你養(yǎng)成健康的生活習慣，減輕身體的負擔和壓力。

小橙子可以讀取你的心率數據，檢測你的HRV和靜息心率，準確評估你的身體狀況，讓你更好地了解自己的身體狀況。

加入解壓小項目讓你釋放壓力，從捏泡泡到拋硬幣，真的是超級貼心了，讓你在緊張的工作或學習之余得以放松，讓你遠離壓力，每天都是輕松愉快。

值得一提的是，它的界面設計簡潔可愛，加上精美表盤組件讓你的手表變得更加時尚、有趣。你可以隨時切換不同的表盤，給手表添加更多個性化元素，變成一個充滿活力的生活助手。

解壓小橙子app使用說明

解壓小橙子 會通過HealthKit 直接讀取健康數據中的心率變異性(HRV)進行跟蹤記錄和分析，讓您更直觀的了解自己的身體狀態(tài)。

APP中提供的數據信息僅供參考，不建議用于任何醫(yī)療建議或診斷結果。

在做出任何與健康相關的決策之前，請務必咨詢醫(yī)生的意見，只有醫(yī)生才能對您的個人情況進行準確的診斷。

解壓小橙子app優(yōu)勢

支持手表端的心理壓力測試，更好地了解心理狀況;

根據HRV心理壓力測試結果提供個性化的壓力解決方案;

能及時了解，并調整，改善自己的心態(tài)，心理壓力。

解壓小橙子app推薦理由

打造一個安靜的放松環(huán)境，體驗多種解壓方式。

解壓和冥想都可以在這里實現，非常多的白噪音可以挑選。

界面設計簡潔大方，操作便捷易上手，用戶體驗良好。

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