JK健身app推薦給大家，這是一款使用起來非常方便的運(yùn)動健身軟件，為用戶們提供有效的健身教程，提供了專業(yè)的健身訓(xùn)練跟練課程，填寫自己的身體信息，軟件會為用戶們提供有效合理的健身計劃，快來試試吧。

JK健身app功能

1、健身課程

在平臺就可以獲取許多的健身課程了，你才能了解不同的課程內(nèi)容;

2、目標(biāo)體重

還能讓用戶設(shè)置自己需要完成的減肥目標(biāo)，讓你堅持自己的減肥計劃;

3、訓(xùn)練打卡

每天都可以進(jìn)行相關(guān)的訓(xùn)練打卡，通過打卡的方式記錄每天的訓(xùn)練;

4、課程篩選

根據(jù)自己的需求篩選合適的課程，這樣才能幫助用戶做到健身減肥;

5、健身分享

還能將自己的健身分享到平臺上，你就能與平臺的其他用戶相互鼓勵;

JK健身app特色

1、課程豐富

提供的健身課程非常的豐富，在平臺你就能快速的獲取合適自己的健身課程;

2、專業(yè)指導(dǎo)

這里提供的健身課程都是由專業(yè)教練提供的，確保了課程的專業(yè)性;

3、輕松健身

以后按照軟件的指導(dǎo)你在家就可以健身了，不需要借助其他器材或者到健身房健身;

4、更多動作

還會不斷的更新許多的健身動作，讓不同用戶都能找到需要練習(xí)的動作;

5、均衡發(fā)展

讓你可以按照軟件的提示進(jìn)行多部位健身，讓你的身體可以均衡發(fā)展;

JK健身app使用

1、在平臺就可以查看各種健身課程了;

2、用戶可以獲取許多的課程信息，讓你可以找到合適自己的課程;

3、還可以按照自己的需求進(jìn)行篩選，選擇自己的健身類型、需要健身的部位和健身難度等;

4、軟件就會為你快速的匹配最合適你的健身動作;

5、你就能按照軟件的指導(dǎo)開始進(jìn)行健身訓(xùn)練了;

軟件截圖