自健身app，超級好用的手機在線健身服助手，在這里為大家提供了超級好的健身服務功能，讓大家能夠在這里進行愉快的健身運動，此外，在這里匯集了眾多知名的健身教練，可以幫助大家進行更好更標準的健康健身哦，同時在這里還會有大量的健身攻略哦!

自健身app功能

量體裁衣，多種健身訓練供你選擇

訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景

陪伴式跑步，讓跑步不再孤單

跑步全程語音，指導你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

自健身app亮點

私人教練為會員們帶來的更多是快樂的訓練方式

健身房運用了許多新穎有趣的功能性器械

同時對于減脂塑形，孕前產(chǎn)后身材的快速恢復

亞健康身體的運動調(diào)整都有極好的課程效果，讓健身不再枯燥

自健身app特色

全面記錄用戶運動數(shù)據(jù)，形成數(shù)據(jù)中心

健身、跑步、騎行、計步、以及跑步機數(shù)據(jù)全部可記錄，形成數(shù)據(jù)中心，全面了解你的運動情況

分享運動成果，一起進步

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在運動社區(qū)，運動不再是孤獨的堅持

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