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凱格爾瑜伽app亮點(diǎn)

多種定制課程，專業(yè)訓(xùn)練

跟著后臺(tái)節(jié)拍，隨時(shí)運(yùn)動(dòng)

豐富的動(dòng)作指導(dǎo)，簡(jiǎn)單有趣

盆底肌腱小助手，科學(xué)鍛煉

凱格爾瑜伽app功能

【自定義挑戰(zhàn)計(jì)劃】

自定義挑戰(zhàn)目標(biāo)，挑戰(zhàn)自我消耗卡路里，運(yùn)動(dòng)賺錢贏取健康薄荷禮品;

【盆底肌測(cè)試評(píng)估】

讓你不用華為小米咕咚多銳享睿等任何手環(huán)穿戴設(shè)備儀器，在家就能知到自己的盆底肌健康狀況;

【情景模式】

全國(guó)各地景色，瀾渟千江萬(wàn)水，大好河山的新氧背景，讓你不用去哪兒旅行就能身臨其境;

凱格爾瑜伽app特色

【盆底肌分值訓(xùn)練】

教練系統(tǒng)根據(jù)訓(xùn)練強(qiáng)度給到與你自身狀況匹配的分值，每次訓(xùn)練都能直觀方便地看到有氧運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的效果記錄;

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